Persiguiendo la Creatividad
Pero antes quiero hacerte una invitacion.
Antes de dar inicio a nuestro tema este fin de semana, quisiera hacerles una invitación, como muchos de ustedes ya saben, el fin de este blog es compartir a través de procesos, y experiencias todo lo relacionado a mejorar nuestro rendimiento físico y sobre todo mental, alcanzar ese desempeño óptimo para poder seguir avanzando en nuestros procesos individuales, es por eso que quiero invitarlos a que nos acompañen este 21 de mayo a correr por la salud mental femenina, esta es una convocatoria realizada por Gustavo Duque, la intención es recaudar fondos para apoyar a la fundación Hogar la villa que se encuentra ubicada en la ciudad de Medellín, Colombia, si desean realizar un aporte economico y estas en el extranjero, acá puedes apoyar esta bonita causa.
Para los que están en la ciudad de Sidney, voy a salir a correr desde la estación de Milsons Point, para cruzar el Harbour Bridge, pasar la Opera House y avanzar por el Jardín Botánico. Para mas información, me pueden escribir a mi directamente, o si desean participar y donar en Medellín, pueden contactar directamente a Gustavo.
Nadie sabe lo que tiene hasta que lo pierde, pero peor aún, haberlo perdido y no saberlo.
Nos vemos el 21 de mayo. 🏃
Persiguiendo la creatividad.
"la chispa perdida"
Ahora si, retomemos...
¿Qué es lo que responde un niño de 5 años cuando le preguntan qué quiere ser cuando sea grande?
De astronauta no se bajan, quieren ser ingenieros espaciales y construir naves. Otros dirán cantantes, actores, futbolistas y la lista seguiría. ¿Pero por qué ellos responden eso?
Cuando tenemos 5 años, estamos viviendo en una edad mental cuya principal fuente es la creatividad. Pero a medida que va pasando el tiempo y vamos creciendo, empezamos a vivir con los recuerdos y las experiencias vividas. Es decir, nuestra mente subconsciente comienza a guardar toda esa información y, a partir de esos momentos, empezamos a dar forma a nuestra vida. Comenzamos a crear paradigmas. Para ese instante, dejamos de vivir de nuestra imaginación y comenzamos a dejar en la base de nuestra memoria los recuerdos y los utilizamos como creencias. Entonces, dejamos de darle espacio a la creación y se lo damos a las experiencias. Con el pasar del tiempo, nuestra vida se forma con base en lo que vivimos en el pasado y esa es la única fuente que utilizamos para avanzar.
Lo que experimentamos durante nuestra primera infancia es crucial, ya que es aquí donde debemos prestar atención a nuestras emociones y reconocer cuándo algo no está en armonía con nosotros mismos. Durante esta etapa también pueden surgir traumas, y por eso se habla de la importancia de sanar nuestro "Niño interior". Si las experiencias que tuvimos durante la transición entre la creatividad y las vivencias no fueron positivas debido a eventos adversos en nuestro entorno, será más difícil ser creativos en un ambiente hostil.
Ahora hablemos de la ausencia por parte de los padres, y no precisamente de la causada por dejar el hogar. Existe tambien otro tipo de ausencia, que está presente hoy en día en muchos hogares, la del padre o madre que no logra crear ese vínculo con el niño, pues están atentos de su bienestar pero no más de ahí. Cumplen con las condiciones básicas de supervivencia y para cuando este niño está intentando ser creativo, estas personas con su voz de autoridad en la mayoria de los casos les reducen sus sueños, les quitan emoción a su creatividad. Con el pasar del tiempo, esa creatividad comienza a apagarse. El joven, ya siendo un adolescente, quiere conectar con personas con las que pueda sentir un respaldo o un apoyo distinto al que se le ofrece en su hogar. Y es ahí donde comenzamos a ver cómo con el transcurso de los años, esas heridas nunca sanan. Su chispazo de creatividad se diluyó al punto que ya no se atreve a ser creativo, no vale la pena. Y cuando menos se lo espera, llegan las obligaciones de la primera edad adulta, llegan quizás con el deseo de ser personitas responsables pero llenos de sueños reprimidos. Entonces, viven en un eterno dilema del que hubiera sido y la que es hoy su realidad.
Cuando eliminamos la creatividad, estamos eliminando la esencia misma de la vida, de la creación. Y ¿por qué seguimos repitiendo este patrón?
Cuando pasamos a la edad adulta, tenemos momentos de creatividad tan reducidos que pueden ser contados con los dedos de las manos. Nuestra prioridad mental está basada en las obligaciones que hemos adquirido a través de las experiencias. Lo complejo de esta situación es cuando las experiencias que estamos teniendo hoy en día no son las que queremos vivir, es decir, estamos viviendo en un cúmulo de experiencias y creencias pasadas, el cual hoy nos da nuestra personalidad y nuestra realidad. Vivimos basados en lo experimentado, y si nunca has sido creativo, tu vida para este punto estará en una situación de monotonía, con la duda constante de saber para qué eres bueno, que es lo que realmente te apasiona, y te comenzaras a preguntar, qué hubiera sido de mí si hubiera seguido en esa banda, en ese equipo de fútbol, en la carrera de diseño de modas que deseaba, y así sucesivamente. Estarás viviendo una realidad que hoy satisface tus necesidades pero no satisface tu ser. Quizás tu vida hoy está definida a este punto porque un tercero decidió por ti, pues nunca pudiste tener la oportunidad de luchar por eso que te llamaba, te vibraba. Seguiste unas coordenadas que se te dieron con las mejores intenciones, pero que a la larga hoy te tienen en un lugar de insatisfacción, al punto que has pensado en abandonar todo, dejarlo tirado y salir a vivir, explorar el mundo, conocer personas, experiencias, vivir otros paisajes.
Tu y tu mente subconsciente te están pidiendo a gritos un cambio, pues élla, la inteligencia suprema, en su máxima sabiduría sabe lo que necesitas. Tu subconsciente sabe que debes ejecutar ese cambio, esa idea, pues resulta que esa idea es creatividad, y creatividad es crear, y cuando estás creando eres Dios, eres el dueño de tu destino. Él, en su máxima sabiduría, te susurra al oído: "¡Hazlo, ¿qué esperas?, todo va a estar bien!".
Imagínate a tu Yo superior dándote ideas y diciéndotelas al oído, y tú simplemente negándote a ellas, haciéndote el que no es contigo, y quizás sacando una cantidad de excusas basadas en creencias limitantes que se te heredaron a través de tu infancia, miedos, desconfianza, dudas, esa misma infancia en la que no pudiste ser creativo y te trajo hasta donde estás hoy. ¿Imagina seguir rigiendo tu vida con esas mismas creencias de ahora en adelante? ¿Te imaginas un futuro diferente?
"Aprender a escuchar es la esencia de la vida inteligente" -Sadhguru
Es por eso que quiero compartir cómo fue que, durante los últimos años, he logrado tener toda mi atención puesta en esta voz, y cómo, a partir de esas señales que se me antepusieron, le he dado el rumbo a la vida que hoy estoy viviendo y estoy seguro seguiré hasta el final de mis días.
Bueno, durante muchos años he intentado ser creativo de alguna u otra forma, desde lo personal hasta lo artístico, pasando por lo profesional y así sucesivamente, pero nunca había tenido la posibilidad de sentarme a observarla, a pensarla o a buscarla.
En lo personal, tengo que aclarar que siento mucho placer por el hecho de poder crear con mis manos. Siempre ha sido una sensación que me a acompañado durante gran parte de mi vida, acá algunos casos.
Aprendí recetas de comida peruana. En ese momento, seguí mi voz y como era de esperarse llegó un cambio, mi creación seguía presente, pero con una pequeña desviación.
Madera y mobiliario. aprendí tecnicas para trabajar la madera.
Cuando estás en constante atención, no solo las voces en tu mente te guiarán, también habrá terceros que aparecerán en tu ruta. Solo sigue creando, enfocado, sigue lanzando chispazos, sigue puliéndote, ya que las oportunidades van a llegar a ti y tú vas a estar ocupado creando. Y eso fue precisamente lo que sucedió aquí. Ya estaba a punto de surgir con diseños industriales y comenzar mi proyecto creativo con un taller de diseño industrial, pero una llamada lo cambió todo.
En ese momento, la propuesta llegó y yo seguía conectado y enfocado. Tenía claro lo que iba a hacer, tenía plena certeza de que iba a romperla. Lo que no sabía era cómo, y pues aquí estamos.
Mi nivel de creación se expone hasta el punto de construir y pertenecer al mundo de la construcción. La moldeación de la masa sólida con forma e intención.
Y ahora, por último, diseño mobiliario comercial y residencial.
Todas y cada una de estas etapas en mi vida fueron netamente creativas, en diferentes niveles, pero a la larga, creativas. Aclaró que existe una paradoja, en cada una de estas etapas sentía que perdía la mente cuando todo cambiaba, lo que cada una de estas etapas me mostraba en su momento era que cuando estaba en mi máximo momento de creación, algo pasaba, algo ajeno a mí, y debía interrumpir una para que apareciera la siguiente. Luego lo entendí .
La paradoja de la abnegación; al perder nuestra mente periódicamente, tenemos una mejor oportunidad de encontrarnos a nosotros mismos.
Jamás creí que no iba a poder avanzar, pues la creatividad jamás debe parar. Las circunstancias a mi lado cambian, pero mi intención mas la disposición de aprender constantemente, son la receta para obtener resultados tarde o temprano. Pues a mayor conocimiento, mayor capacidad de creación. Llegará el momento donde una experiencia de creación pasada se juntará con una nueva que estás por conocer, y no tiene que ser experiencias relevantes o momentos de creación al nivel de un genio. Son tan simples y básicas como a la hora de cocinar, de pintar, la forma en que hablas, las metáforas (que me encantan) y la capacidad misma de pensar, etc. Todas estas nos permiten ser más creativos. Es cuestión de estar atentos y sentir si vibramos con esa creación. Pues la fórmula existe y al aplicarse funciona.
Es por eso que pasé a la acción y decidí no quedarme con esto. Es por eso que toda esa creación aplicada y observada me trajo al punto en el que estoy hoy, creándome a mi mismo y compartiéndolo en las redes (o como me gusta llamarlo, creando conSentido).
No uses las redes para crear contenido, si no para crearte a ti.
Tenía que compartir que es posible crear una vida desde cero, con las condiciones más adversas posibles, con los rechazos personales y familiares más profundos, con cualquier tipo de situación externa que te rodee, es posible.
Y aquí estoy, observando toda mi capacidad de creación en la materia, cómo sigue expandiéndose exponencialmente, desde la forma hasta la no forma, continuamente.
Te invito a que observes en qué momentos has tenido esa chispa de creatividad y la analices.
En esos momentos de creatividad hay una fórmula que quizás muchas personas no logran combinar, y es un inamovible con el que vivo hoy día:
Curiosidad + creatividad = hobby. Y este hobby en un período de tiempo se puede convertir en tu carrera.
*Aclaración: una mente inquieta no tiene tiempo de ser curiosa, aquietar la mente es fundamental en el proceso para despertar la curiosidad*
Cuando estás en el proceso de observación constante y entiendes que tienes la capacidad de crear con tus manos, comienza a surgir una intriga aún mayor: quiero ser creativo, pero con mi mente. Quiero volver a ser ese niño creativo. Ese niño que ya no busca aprobación y tampoco tiene dependencia, para seguir esa curiosidad y atreverse a crear. Quiero manejar una nave extraterrestre.
Es por eso que una vez que comienzas todo el proceso de equilibrio mental, cuando encuentras la alineación perfecta entre el placer, la motivación y el por qué, comienza a surgir la creatividad. No sabía cómo ejecutarla. Es decir, entendía su significado y su aplicación a la hora de tener que ser creativo por necesidad, pero nunca había sentido que la creatividad llegara por su propio peso. Me explico: cuando estamos en ambientes laborales donde debemos estar por cumplir y debemos ser creativos, es normal que ocurran chispas de creatividad. Lo mismo en nuestro entorno, nuestra familia, etc. La diferencia está en que esta creatividad llega a nosotros por una necesidad externa, casi siempre de urgencia inmediata. A diferencia de la creatividad que llega a través del flujo, de los momentos de quietud, de los momentos de plenitud y de los silencios que tienes contigo durante algunos periodos de tiempo, esta nace en la curiosidad, para avanzar constantemente hacia esa nave extraterrestre que queremos construir. Por eso, escuchamos la frase tan cliché que dice: “ser adulto no es malo. Lo malo es olvidarse de ser niño”. Pues resulta que allí está la fuente de creación, y la curiosidad es el camino.
Cuando logré encontrar la forma de llegar al flujo y la entendí, supe que este es un estado que oscila como un gráfico de trading: debes saber cuándo bajarte y debes saber en qué momento conectarte.
Cuando le preguntaron a Gabriel García Márquez cómo hacía para mantener “el momentum”, él respondió: “justo cuando estoy en mi punto más alto de inspiración, lo observo, lo reconozco y simplemente paro, dejo de crear”.
Y ustedes se preguntarán: ¿cuál es la razón? Cuando cortas tu inspiración, estás dejando a tu mente subconsciente con el máximo desempeño para cuando vuelvas a retomar. Después de un descanso, vuelves y conectas con esa inspiración, diferente a seguir hasta agotarte y sentir que pierdes todo sentido de creación. En pocas palabras, dejamos en nuestra memoria ese pico máximo para luego ser usado de nuevo.
El flujo se volvió una parte fundamental de todo este proceso, y espero que también se vuelva parte del tuyo.
Recordemos que como niños no teníamos memorias, no teníamos límites, nadie nos importaba, por eso constantemente estábamos en creación. Vivíamos en flujo.
Si quieres conocer mas técnicas para conectar, crear y estar en Flow, únete al canal de Telegram, allí estaré compartiendo de manera más íntima.
Nospi
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